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Introducción al libro “Manual de la mujer fuerte y segura”

Introducción al libro “Manual de la mujer fuerte y segura”

“Querida lectora: Bienvenida a bordo. Si has decidido tener este libro (“Manual de la mujer fuerte y segura”) en tus manos es porque la mujer fuerte y segura que llevas dentro te está pidiendo terreno para aparecer. Si te ha atraído su título o lo poco que hayas podido ojear es porque, quizás, haya cosas en tu vida que te gustaría que fueran mejor. Lo que vas a leer aquí en realidad ya lo sabes. Porque la respuesta a todo la llevas dentro. Aunque a veces nos dejamos llevar por las situaciones que nos plantea la vida y olvidamos todo aquello que conocemos. Por eso has cogido este libro. Intuyes que las cosas pueden ir mejor. Y así es. Ya estás dentro. Ahora viene todo lo bueno. El objetivo del libro es dar unas claves, unas pautas, una opción de acción en diferentes casos propuestos, cosas que nos han pasado y nos siguen pasando a todas, incluida yo misma. Como decíamos, los consejos que encontrarás en este libro son cosas que sabemos, que todas nosotras sabemos pero que, a veces, olvidamos. Y es muy bueno que tengamos un refugio al cual ir en busca del camino perdido momentáneamente. ¿Quién no ha tenido un momento de estrés o un momento de agobio por alguna de las situaciones que se plantean en el índice? El objetivo es que, en esos casos, puedas acudir al apartado que te interesa y decir: “vale, claro, ¡es verdad!”. Y que el alivio te invada, que puedas pensar con mayor claridad y así adoptar tu postura de mujer fuerte y segura, que lo eres. Es solo que a veces tenemos momentos de flaqueza. Pero para eso estamos nosotras, para darnos la mano y levantarnos con una sonrisa y un suspiro de tranquilidad. Qué bueno es sentirse fuerte y segura. Te invade una sensación de felicidad, de ganas de hacer cosas. De levantar incluso un poco más la barbilla. Te sientes guapa, inteligente, interesante y orgullosa de todo lo que tienes. Sientes que vales mucho. No te dan miedo las cosas. No sientes vergüenza. Estás segura y caminas con paso firme. Y caminas y caminas y te diriges allí donde sabes que quieres estar. No porque alguien te haya dicho “tienes que estar aquí, tienes que llegar hasta aquí”, sino porque tú has decidido el destino, el camino y el tiempo de hacerlo. Sabiendo que decides tú, tú decides el qué, cómo, cuándo, porque tu vida es tuya. Eres la jefa de tu vida. En este caso no trabajas para nadie a quien tengas que hacer caso y acatar órdenes. TÚ y solo tú eres tu jefa. ¿Por qué vas a hacer cosas que no quieres hacer? ¿O por qué vas a sentir cosas que no quieres sentir? No nos gusta sentirnos mal. Y eso vamos a aprender, aprender a manejarnos para sentirnos siempre bien, lo más parecido que podamos a súper bien. Y así a veces nos sentiremos súper genial. Y sentirse fuerte dentro se notará por fuera. Tu inseguridad puede hacer que pierdas cosas muy buenas… Todas tenemos ese poder. Es natural en nosotras. Pero bueno, como hemos dicho, a veces nos olvidamos. Gracias a estas páginas podrás retomar el camino y decir: “sí, ahora sí, sigamos”. Porque esa sabiduría la llevamos dentro. La hemos heredado de nuestras mujeres predecesoras, de las que conviven con nosotras. Aprendemos de sus logros y también de sus errores. Cariño tú lo puedes todo. ¿Por qué no lo tomas? Si es tuyo. Es para ti. Todo. Lo que quieras y como quieras. Al conseguir la actitud de la mujer fuerte y segura vas a ir por la vida y vas a acertar y vas a equivocarte, pero tu actitud y tu estado de ánimo no se verán resentidos. Porque la mujer fuerte y segura se enfrenta a todo lo que viene, sea lo que sea, y le saca provecho, lo entiende, lo aplica, aprende sin derrumbarse ni sentir emociones negativas malas, sin ansiedad ni estrés. Porque si eres una mujer fuerte y segura eres poderosa y nunca estás sola. Tienes la mejor aliada que va a apoyarte, cogerte de la mano, darte el empujoncito, tranquilizarte: tú misma. Estoy segura de que, al leer esto, estás experimentando sensaciones de nerviosismo, de alegría, de subidón, de buenas vibraciones… ¡Claro! Porque estás sintiendo la mujer fuerte y segura que llevas dentro. No quiero engañarte. No estoy diciendo que ¡Tachán! ¡Te has transformado! Después de leer esto vas a ser una súper heroína, porque sería mentir. Chicas, somos humanas. Todas tenemos momentos de flaqueza en los que nos dejamos llevar por las malas emociones. Pero para eso está...

¿Qué hago si mi pareja y yo tenemos objetivos diferentes?

¿Qué hago si mi pareja y yo tenemos objetivos diferentes?

Cuando por primera vez te enfrentas a esta pregunta te sientes fatal. Piensas que solo cabe una solución negativa. Parece que el mundo que has construido hasta el momento deja de tener sentido y que tenga que terminar. Piensas que es un obstáculo insalvable y te temes lo peor. Pero ¿sabes qué? No es así. Ahora mismo voy a darte otras opciones que quizás no hayas barajado. ¡Otras soluciones son posibles! Lo primero que podrías hacer es plantearte tus objetivos y planes de vida. Sería bueno que los revisaras para ver si la importancia que piensas que tienen es tal. Quizás hace tiempo que los trazaste y ahora han cambiado. O pueden matizarse. O, por el contrario, son objetivos irrenunciables, que suponen la base de lo que tú eres y quieres ser. Eso es lo primero que debes tener claro antes de dar otro paso más. Si no, darás palos de ciego y crecerá aún más tu incertidumbre. Conocerse y saber lo que se quiere es la piedra angular para relacionarse con los demás. No lo olvides. Quizás te parezca mucho trabajo, pero si piensas en los beneficios que obtendrás, te parecerá nada. Entonces, debes hablar con tu pareja. Puede ser que estés sacando conclusiones por comentarios o hechos aislados y, en el fondo, tengas una idea equivocada. Por eso, otra vez abogo por el mejor mecanismo que hay para tener una relación fluida y comprensiva: la comunicación. Habla con él sincera y abiertamente. Hablad sobre los objetivos y planes que tenéis en la vida. Es muy probable que descubras cosas nuevas. Puede ser que rectifiques en las ideas que pensabas que eran correctas. Habla con tu chico. Es la mejor manera de entender y...

¿Qué hago si tengo la impresión de que mi pareja no me entiende?

¿Qué hago si tengo la impresión de que mi pareja no me entiende?

¿Quién no ha experimentado eso? Todas. Y no sólo con la pareja, también ocurre con otras personas que nos rodean. Pues tengo que decirte algo que quizás no te guste pero que es necesario para tener otro punto de vista y perspectiva: No. No lo hace completamente. Y nadie lo hará. Pueden acercarse mucho a llegar a entenderte, pero nunca será exactamente lo que tú experimentas y sientes exactamente. Pero es que es imposible que sea así. Por mucho que intentemos expresarnos y explicarnos, la realidad personal nos pertenece y es única. Nuestro cerebro funciona de manera diferente, sin duda, en algunos aspectos a los de la gente que nos rodea. Nuestras sensibilidades son diferentes, así como nuestra manera de entender el mundo y de dar respuesta. Pero eso en realidad no es malo. Eso permite que podamos observar diferentes realidades y matices gracias a las distintas formas de entender el mundo. Nos hace aprender. Eso nos enriquece. No te estoy diciendo que nadie te entienda. Claro que sí, la gente que te conoce, te rodea y experimenta cosas similares a las tuyas, te entiende perfectamente pero no completamente. Por eso no debemos enfadarnos si pensamos que nuestro mensaje no es captado al 100%. Porque es que nosotras tampoco captamos el mensaje de los demás al 100%. Lo importante es esforzarse por entenderlo. Ponerse en el lugar del otro. Procurar acercarse al máximo a su sentido real. Y sobre todo, que la otra persona sienta que nos interesa y que le damos la importancia que le da. Esa es la clave. Eso es sentirse comprendido. Pero la cuestión parece que se intensifica en el caso de la comprensión de nuestra pareja. Y sobretodo si es un hombre. Con esto no estoy diciendo que los hombres entiendan menos, ni mucho menos. Pero sí que entienden diferente. Y eso es algo que debes asumir. Cuando lo hagas, lo verás todo desde un ángulo un tanto diferente. Ya lo...

¿Qué hago si no encuentro novio?

¿Qué hago si no encuentro novio?

No encuentras novio. La misma frase es inquietante. Parece como una misión a vida o muerte. Como una situación desesperada. Como algo que estás obligada a hacer y lo antes posible. La misma pregunta, parece una caza. Aunque la realidad de la frase debería ser algo natural, más como: “ahora no tengo novio, pero es una situación pasajera”. La cosa cambia mucho, el sentido y la intención de la frase son totalmente diferentes. Esa es la actitud que debes adoptar. En este momento no tienes novio, ¿y qué? No va a ser para siempre así, así que no te desesperes. Juntas vamos a analizar los motivos del por qué y los medios para conseguirlo de una manera natural, tranquila y feliz. ¿Por qué actualmente no tienes novio si, al parecer, sí que quieres tenerlo? Los motivos pueden provenir de diferentes fuentes. Quizás tu corazón está ocupado por el recuerdo de otro hombre. Eso hace imposible que des la posibilidad de que entre alguien nuevo. Es muy importante analizarse y entenderse y conocerse. Si todavía piensas en otra persona es que no estás preparada para empezar una nueva relación. Debes cerrar todas las carpetas de tus relaciones pasadas y archivarlas. Porque la persona que va a entrar en tu vida merece que le prestes toda tu atención, que te centres en él y que valores todo lo que te da, sin compararlo de manera injusta. Por eso quizás no encuentras novio porque no estás preparada. Como en el resto de los aspectos de nuestra vida, lo principal es que tú te sientas bien y te encuentres bien para, así, iniciar cualquier proyecto con la mayor probabilidad de calidad y éxito. Otro motivo por el que puede que no encuentres novio es porque no lo buscas. Exacto. No, no estás buscando bien en realidad. Otra vez nos quedamos sentadas en casa esperando. Esperando a que el príncipe azul llame a nuestra puerta por arte de magia y nos rescate. Pero mira, eso sería magia. Y, ¿sabes algo?: la mujer fuerte y segura no necesita que nadie la rescate. Es lo suficientemente inteligente, consciente y despierta como para saber lo que quiere y salir a por ello. Así que, vale ya de estar sentada en el sofá malgastando tu tiempo y tu felicidad. Levántate. Reflexiona qué es lo que quieres y sal a por...

Evelyn Barcelona en Blogsperu.com

Evelyn Barcelona en: www.blogsperu.com/blog/15070/

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