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mujer fuerte Archives - Evelyn Barcelona | Evelyn Barcelona

Nuevo ebook: Hombres Despistados que quieren ser Felices con sus Mujeres.

Después del éxito de Manual de la Mujer Fuerte y Segura, Evelyn Barcelona vuelve para ayudarnos de nuevo…ahora con nuestros hombres! Si compartes la vida con un hombre esto te interesa. Porque la pareja es cosa de dos: Chicas, demos unas pautas a nuestros hombres. Nuevo ebook: Hombres Despistados que quieren ser Felices con sus Mujeres. A la venta a partir del 01.04.2014. Los capítulos: ¿Qué hago si mi chica se enfada por tonterías? ¿Qué hago si no sé qué decir cuando discutimos? ¿Qué hago si quiero que mi chica se vuelva loca en la cama? ¿Qué hago si mi chica parece enfadada pero dice que no lo está? ¿Qué hago si mi chica piensa que le engaño pero no es así? ¿Qué hago si no sé qué hacer cuando mi chica llora? ¿Qué hago si mi chica está llena de manías? ¿Qué hago si parece que no hago nada al gusto de ella? ¿Qué hago si no sé qué decir para reconciliarnos? ¿Qué hago si parece que a ella le gusta darle mil vueltas al mismo asunto? ¿Qué hago si me da la sensación de que me controla? ¿Qué hago si mi chica me dice que no le molesta algo pero después se enfada? ¿Qué hago si no puedo abarcarlo todo: mi chica, mis amigos, mis aficiones? ¿Qué hago si parece que a mi chica le molesta que mire o hable con otras mujeres? ¿Qué hago si quiero reconquistar a mi chica? Resumen de puntos...

Introducción al libro “Manual de la mujer fuerte y segura”

Introducción al libro “Manual de la mujer fuerte y segura”

“Querida lectora: Bienvenida a bordo. Si has decidido tener este libro (“Manual de la mujer fuerte y segura”) en tus manos es porque la mujer fuerte y segura que llevas dentro te está pidiendo terreno para aparecer. Si te ha atraído su título o lo poco que hayas podido ojear es porque, quizás, haya cosas en tu vida que te gustaría que fueran mejor. Lo que vas a leer aquí en realidad ya lo sabes. Porque la respuesta a todo la llevas dentro. Aunque a veces nos dejamos llevar por las situaciones que nos plantea la vida y olvidamos todo aquello que conocemos. Por eso has cogido este libro. Intuyes que las cosas pueden ir mejor. Y así es. Ya estás dentro. Ahora viene todo lo bueno. El objetivo del libro es dar unas claves, unas pautas, una opción de acción en diferentes casos propuestos, cosas que nos han pasado y nos siguen pasando a todas, incluida yo misma. Como decíamos, los consejos que encontrarás en este libro son cosas que sabemos, que todas nosotras sabemos pero que, a veces, olvidamos. Y es muy bueno que tengamos un refugio al cual ir en busca del camino perdido momentáneamente. ¿Quién no ha tenido un momento de estrés o un momento de agobio por alguna de las situaciones que se plantean en el índice? El objetivo es que, en esos casos, puedas acudir al apartado que te interesa y decir: “vale, claro, ¡es verdad!”. Y que el alivio te invada, que puedas pensar con mayor claridad y así adoptar tu postura de mujer fuerte y segura, que lo eres. Es solo que a veces tenemos momentos de flaqueza. Pero para eso estamos nosotras, para darnos la mano y levantarnos con una sonrisa y un suspiro de tranquilidad. Qué bueno es sentirse fuerte y segura. Te invade una sensación de felicidad, de ganas de hacer cosas. De levantar incluso un poco más la barbilla. Te sientes guapa, inteligente, interesante y orgullosa de todo lo que tienes. Sientes que vales mucho. No te dan miedo las cosas. No sientes vergüenza. Estás segura y caminas con paso firme. Y caminas y caminas y te diriges allí donde sabes que quieres estar. No porque alguien te haya dicho “tienes que estar aquí, tienes que llegar hasta aquí”, sino porque tú has decidido el destino, el camino y el tiempo de hacerlo. Sabiendo que decides tú, tú decides el qué, cómo, cuándo, porque tu vida es tuya. Eres la jefa de tu vida. En este caso no trabajas para nadie a quien tengas que hacer caso y acatar órdenes. TÚ y solo tú eres tu jefa. ¿Por qué vas a hacer cosas que no quieres hacer? ¿O por qué vas a sentir cosas que no quieres sentir? No nos gusta sentirnos mal. Y eso vamos a aprender, aprender a manejarnos para sentirnos siempre bien, lo más parecido que podamos a súper bien. Y así a veces nos sentiremos súper genial. Y sentirse fuerte dentro se notará por fuera. Tu inseguridad puede hacer que pierdas cosas muy buenas… Todas tenemos ese poder. Es natural en nosotras. Pero bueno, como hemos dicho, a veces nos olvidamos. Gracias a estas páginas podrás retomar el camino y decir: “sí, ahora sí, sigamos”. Porque esa sabiduría la llevamos dentro. La hemos heredado de nuestras mujeres predecesoras, de las que conviven con nosotras. Aprendemos de sus logros y también de sus errores. Cariño tú lo puedes todo. ¿Por qué no lo tomas? Si es tuyo. Es para ti. Todo. Lo que quieras y como quieras. Al conseguir la actitud de la mujer fuerte y segura vas a ir por la vida y vas a acertar y vas a equivocarte, pero tu actitud y tu estado de ánimo no se verán resentidos. Porque la mujer fuerte y segura se enfrenta a todo lo que viene, sea lo que sea, y le saca provecho, lo entiende, lo aplica, aprende sin derrumbarse ni sentir emociones negativas malas, sin ansiedad ni estrés. Porque si eres una mujer fuerte y segura eres poderosa y nunca estás sola. Tienes la mejor aliada que va a apoyarte, cogerte de la mano, darte el empujoncito, tranquilizarte: tú misma. Estoy segura de que, al leer esto, estás experimentando sensaciones de nerviosismo, de alegría, de subidón, de buenas vibraciones… ¡Claro! Porque estás sintiendo la mujer fuerte y segura que llevas dentro. No quiero engañarte. No estoy diciendo que ¡Tachán! ¡Te has transformado! Después de leer esto vas a ser una súper heroína, porque sería mentir. Chicas, somos humanas. Todas tenemos momentos de flaqueza en los que nos dejamos llevar por las malas emociones. Pero para eso está...

¿Qué hago si mi pareja y yo tenemos objetivos diferentes?

¿Qué hago si mi pareja y yo tenemos objetivos diferentes?

Cuando por primera vez te enfrentas a esta pregunta te sientes fatal. Piensas que solo cabe una solución negativa. Parece que el mundo que has construido hasta el momento deja de tener sentido y que tenga que terminar. Piensas que es un obstáculo insalvable y te temes lo peor. Pero ¿sabes qué? No es así. Ahora mismo voy a darte otras opciones que quizás no hayas barajado. ¡Otras soluciones son posibles! Lo primero que podrías hacer es plantearte tus objetivos y planes de vida. Sería bueno que los revisaras para ver si la importancia que piensas que tienen es tal. Quizás hace tiempo que los trazaste y ahora han cambiado. O pueden matizarse. O, por el contrario, son objetivos irrenunciables, que suponen la base de lo que tú eres y quieres ser. Eso es lo primero que debes tener claro antes de dar otro paso más. Si no, darás palos de ciego y crecerá aún más tu incertidumbre. Conocerse y saber lo que se quiere es la piedra angular para relacionarse con los demás. No lo olvides. Quizás te parezca mucho trabajo, pero si piensas en los beneficios que obtendrás, te parecerá nada. Entonces, debes hablar con tu pareja. Puede ser que estés sacando conclusiones por comentarios o hechos aislados y, en el fondo, tengas una idea equivocada. Por eso, otra vez abogo por el mejor mecanismo que hay para tener una relación fluida y comprensiva: la comunicación. Habla con él sincera y abiertamente. Hablad sobre los objetivos y planes que tenéis en la vida. Es muy probable que descubras cosas nuevas. Puede ser que rectifiques en las ideas que pensabas que eran correctas. Habla con tu chico. Es la mejor manera de entender y...

“Tengo miedo a quedarme sola”

“Tengo miedo a quedarme sola”

Hoy quiero compartir una reflexión que me ha traído una MFS, una mujer fuerte y segura de nuestra comunidad. Esta fantástica mujer me trasladaba un miedo que tiene, una idea que pasa por su cabeza y que no deja que se sienta tranquila, relacionada con el futuro: el miedo a quedarse sola cuando pasen los años. Es una duda y un aspecto incierto que se nos puede plantear, por supuesto. Pero para empezar, no tenemos ni idea de qué va a pasar mañana, mucho menos podemos programar nuestro futuro a quince años vista… Claro que podemos tener un patrón que es probable que se cumpla si las cosas siguen como están, pero es eso, algo efímero que en el fondo no podemos controlar a día de hoy. La frase de “la vida da mil vueltas” está para ocasiones como esta. Aunque sí hay algo claro: si te preocupas hoy por el futuro estarás arruinando tu felicidad de hoy, que es lo único que puedes controlar. No digo que no deba pensarse en ello, pero sí que no debería preocuparnos en exceso, obsesionarnos, porque ese futuro puede dar mil vueltas pero el hoy ya te lo habrás amargado…y eso no es inteligente. Porque si hoy estás tranquila, eso te dará una buena base para mañana (y eso ya es el futuro). El miedo a quedarse sola juega en nuestra contra, y muchas veces ese propio miedo, mejor dicho, nuestra ansiedad por el hecho es el que hace que acabemos solas. ¿Qué quiero decir? Que podemos tomar decisiones equivocadas, del tipo “voy a seguir con esta persona porque si no me quedo sola”, esa relación no va a funcionar basada en el miedo, concluyendo en un futuro de soledad… Yo pienso que una mujer feliz es difícil que se encuentre sola. Una persona feliz, que se siente a gusto, que disfruta de la vida, atrae a otras personas. Porque queremos estar con gente que nos aporta cosas positivas, es como algo natural para nuestras mentes y si no, seamos sinceras, ¿con quién quedarías antes para tomar un café con alguien que siempre cuenta penas y desgracias o con alguien positivo que te distrae y te ríes…? Ahí lo tienes. La clave de tu futuro la tienes tú hoy. Y no se trata de preocuparte y amargarte pensando en ello, sino en algo tan beneficioso para ti como para tu futuro: ser feliz. Vivir la vida, estar contenta, disfrutar, sentirte tranquila, experimentar, tener una mente positiva. Eso tan bueno para ti es lo que atraerá a la gente. Por eso podéis estar tranquilas, porque una mujer feliz nunca se encuentra sola. …La vida está para vivirla feliz… Evelyn Barcelona...

Evelyn Barcelona en Blogsperu.com

Evelyn Barcelona en: www.blogsperu.com/blog/15070/

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