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La frase mágica - Evelyn Barcelona | Evelyn Barcelona

La frase mágica

En una entrada anterior hablaba sobre lo que llamé “el cuento de la lechera al revés” pero hoy quiero compartir un detalle que cambia el día a quien lo aplica. Ese detalle es una frase. Una simple frase a la que llamo: la frase mágica. No, no es abracadabra, no tiene nada que ver con cosas complicadas ni artes ocultas, pero es mágica por el efecto que crea en la persona que la dice o la piensa. Esa frase es

“Vamos a pensar que no”. Por qué es mágica? Cuándo se dice? Qué hace? Pues bien, está pensada para decirla (en voz alta o por dentro) cuando nos ataca un pensamiento negativo. Ejemplos: “Seguro que no quiere, ya verás como me pierdo, me voy a caer, no lo voy a conseguir, seguro que no llega, me cansaré bien rápido, seguro que me encuentro mal” etc, etc, etc…escribe mentalmente tu frase aquí… Y ahora es cuando echamos mano de nuestra frase mágica y detrás de cada pensamiento negativo decimos: vamos a pensar que no. “Seguro que me encuentro mal” Vamos a pensar que no. “Ya verás como me pierdo” Vamos a pensar que no. VAMOS A PENSAR QUE NO. Y de repente tu percepción se ve modificada lo que hace que actúes de una manera diferente y todo ese mal rollo concentrado en el pensamiento negativo se esfuma para dejar paso a lo que nos gusta de verdad: sentirnos a gusto y sonreír felices. Te invito a que hagas la prueba con el próximo pensamiento negativo, desagradable y pesimista que te visite.

“La vida está para vivirla feliz…”

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